酸奶,的人,胃酸,你想,人是

提問: 請問什么時候喝酸奶比較好？ 問題補充: 25歲,男性,偏瘦,多吃也不壯,我想增肥啊!我這樣可能是腸胃消化不良吧?最近我買了一些益力多的酸奶回來試試每天喝一兩瓶,請問在什么時間喝最為有益最為有效呢? 医师解答: 不要空腹喝就行了.最好一天喝2--3次吧~~~另有些人是不能喝酸奶的,雖然酸奶營養價值高,但有胃潰瘍和胃酸過多的人是不適合喝的~~~另你想增肥最好配合做點運動~~對身體才有好處~~
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