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提問: 紫外線治療濕疹對身體有害嗎 問題補充: 得皮膚病久治不愈，身上長了很多小紅點，曾經被幾個醫生診斷為濕疹，現一醫院讓我做紫外線治療。這種冶療會殺傷很多細胞嗎? 医师解答: 紫外線是電磁波譜中波長從0．01—0．40微米（可見光紫端到X射線間）輻射的總稱，不能引起人們的視覺。自然界的主要紫外線光源是太陽。太陽光透過大氣層時波長短于米的紫外線為大氣層中的臭氧吸收掉。人工的紫外線光源有多種氣體的電弧，紫外線有化學作用能使照相底片感光，熒光作用強，日光燈、各種熒光燈和農業上用來誘殺害蟲的黑光燈都是用紫外線激發熒光物質發光的。紫外線還有生理作用，能殺菌、消毒、治療皮膚病和軟骨病等。紫外線的粒子性較強，能使各種金屬產生光電效應。紫外線的危害 紫外線強烈作用于皮膚時，可發生光照性皮炎，皮膚上出現紅斑、癢、水皰、水腫等；嚴重的還可引起皮膚癌。 　　紫外線作用于中樞神經系統，可出現頭痛、頭暈、體溫升高等。作用于眼部，可引起結膜炎、角膜炎，稱為光照性眼炎，還有可能誘發白內障，在焊接過程中產生的紫外線會使焊工患上電光性眼炎（可以治愈）。 　　雖然紫外線在一年四季都存在，冬季太陽光顯得比較溫和且北方多霧，但紫外線僅僅比夏天弱約20%，仍然會對人體皮膚和眼睛等部位造成很大危害，所以冬季仍需避免紫外線照射。長期紫外線照射最易造成皮膚產生各種色斑。所以，即使是在寒冷的冬天，戶外活動時也應涂抹隔離霜或防曬霜。當然，SPF指數在15就足夠了。 如果是外出進行滑雪運動或在雪地里長時間停留時，最好還是戴上護眼鏡，以防止紫外線和雪地強白光對眼睛的刺激。 　　患濕疹、蕁麻疹、氣喘等疾病的人一般都是過敏性體質，其皮膚也是易過敏的，即使受到輕微的紫外線照射也會出現斑疹。所以，人們需要根據自己的皮膚特性和體質狀況細心呵護自己的皮膚。保護自己的皮膚要注意以下幾點： 一是注意水質。水質與皮膚的關系密切，對皮膚有益的水是軟水，因為軟水容易使肥皂溶化，蒸餾水、雨水、自來水都屬于軟水，適宜于洗滌人的皮膚。硬水之所以有害于人的皮膚，是因為肥皂在硬水中溶解以后，能與水中的鎂鹽和鈣鹽發生化學反應，并會留在皮膚上而使皮膚粗糙，但軟水內不含鎂鹽、鈣鹽或含量很少。但是，硬水經過煮沸后礦物質成分即可減少，使水質變軟，此外，加入少許硼砂亦可起到軟化水質的作用。溫泉附近的水由于含有礦物質成分以及硫磺，均屬硬水，會使皮膚干燥、皸裂，但是油性皮膚或易長粉刺的人，使用含硫磺多的水卻有去除油脂和治療粉刺的效果。 二是注意水溫。春季天氣干燥，用冷水洗臉會使皮膚內的血管收縮，減少皮脂腺的分泌，而使皮膚干燥、皸裂，所以春天最好使用微溫的水洗臉。 三是保持心情愉快。心情愉快是最佳的養顏術，可使人容光煥發、青春常駐。現代醫學認為：如果一個人經常感到焦慮、憂傷、憤怒，精神長期處于異常狀態，血液中呈堿性的鈣離子就會大量移向神經細胞內，于是血液的酸堿度就會發生變化，使血液中的酸度加大，此時血液就呈酸性。為了中和血液的酸度使之恢復中性，鎂離子就從細胞內向外移，流向血液，代替鈣離子的功能。人在受到激怒、憂傷等精神刺激之后，會感到全身無力、倦怠，就是因為細胞中鎂離子不足。雖然這樣的情況持續15分鐘后就可以復原，細胞只是暫時處于低鎂狀態，可是這一連串過程會造成皮膚細胞疲勞，經常這樣必然會加速皮膚老化。因此，你要想延緩自己的皮膚老化，其重要的一條是盡量減少心情不愉快，以免使體內過多的鈣離子、鎂離子發生轉移。 四是注意應用護膚品。在春天干燥的氣候里，可以用一些護膚品，尤其是干性皮膚的人可以用一些油性較大的護膚品。